Wie wird man eigentlich DJ? POV-Host Kiki trifft Helie (19), die schon als Jugendliche ihre Leidenschaft fürs Auflegen entdeckt hat. Gemeinsam mit ihr schaut Kiki hinter die Kulissen eines DJ-Gigs und lernt, wie ein DJ-Pult funktioniert, was BPM bedeutet und wie man Songs mixt. Helie erzählt, warum sie DJing trotzdem lieber als Hobby betreibt und was ihr die Techno-Szene gibt: Zusammenhalt, Freundschaft und ein Gefühl von Gemeinschaft.

Rechte Sprüche, rassistische Witze und Nazi-Memes waren für Curcuma (Name geändert) in der Schule irgendwann fast normal. Als sie begann, ihr Umfeld zu hinterfragen und sich gegen Rechtsextremismus zu positionieren, bekam sie selbst Gegenwind. POV-Host Valentin trifft Curcuma beim CSD in Köthen in Sachsen-Anhalt, wo sie mit ihrer Musik auftritt....

Vor der Corona-Pandemie war für die heute 20-jährige Nele vieles selbstverständlich. Seit ihrer Erkrankung an ME/CFS bestimmt Energiemanagement ihren Alltag. Reize, kurze Wege oder zu viel Aktivität können einen sogenannten Crash auslösen....