Ein Neuanfang nach der Scheidung, Avocados, alte Freundschaften – und ein großes Kaninchen. Darum geht es diesmal bei eat.READ.sleep.. Katharina Mahrenholtz und Daniel Kaiser sprechen über die Neuerscheinung "Etwas Leichtes" von Eva Lohmann. Weitere Büchertipps: "Ist doch schön hier" von Mirjam Bodelski und "Der Flug des Kondors" von Miguel Bonfoy.

Bei uns in Deutschland haben viele Menschen mit Übergewicht zu kämpfen. Und da wieder einen gesünderen Lebenswandel hinzubekommen, das kann ein verdammt langer Weg sein, wie eine Frau mit Adipositas erzählt.

Markus Stephan schaut auf der Nordseeinsel Pellworm nach dem Rechten. Der Insel-Polizist passt auf seine rund 1.200 Schäfchen auf. Sein Bereitschaftshandy kann jederzeit klingeln, für ihn ist nie Feierabend. Und auch als Krimiautor hat er sich einen Namen gemacht und wird sogar regelmäßig von Touristen erkannt. Roter Faden in seinen Büchern und beim Job: die Liebe zu Pellworm.

25 queere Menschen hat Markus Heft fotografiert - trans, inter, nonbinär, schwul oder lesbisch. Alle Ü60. Und er hat sich ihre Geschichten angehört.

Der Frühling ist wohl die schönste Zeit für alle, die sich gerne im Garten aufhalten. Damit der Garten zur Wohlfühloase wird, stehen jetzt allerdings auch so manche Aufgaben an: Umgraben, Düngen, Mulchen, Aussäen oder auch Anpflanzen. Wir zeigen das Beste zum Thema Garten aus den vergangenen DAS! Sendungen und lassen Fachleute mit dem sprichwörtlichen "grünen Daumen" auf dem Roten Sofa ausführlich zu Wort kommen.